太注重完美也算强迫症吗？

　　太注重完美也算强迫症吗？有时适当地接受你的行为可以减轻强迫性症状的焦虑，然后减轻它。就你而言，这种强迫性的特征也会带来好处，比如保证工作质量和更快晋升，这就是所谓的强迫症状生活的含义。

 

　　强迫症是神经官能症的一种。按国外精神疾病诊断标准看，属于焦虑障碍的一类。其主要症状特征是：①有一种或几种特别的、反复出现的行为或思维;②明 知没必要，仍控制不住要去做或去想;③这种状况给当事人带来极度紧张和焦虑的情绪，使人痛苦，并会持续相当长时间。这些控制不住、反复出现的行为就是强迫症状。而强迫症，则有强烈的焦虑痛苦的情绪反应。有的人也有一些强迫症状，但能顺其自然，就不一定按强迫症来诊断。

 

　　太注重完美也算强迫症吗？还有一种相关的心理问题是强迫型人格，即当事人的性格中有追求完美、行为刻板、过分讲求规则等特点，所以，行事往往求全责备，谨小慎微，总担心犯错误。强迫症的症状较集中体现在某些特定的行为上，比如反复洗手、反复检查门锁等，且总是反复出现。强迫型人格则泛化到整个人格特点上，当事人也并不总是为 自己的某些特定行为而焦虑，只是在压力过大时，情况才显得较为严重。

 

　　追求完美、强迫人格、强迫症状、强迫症之间有某种关联，但没有必然的联系。要判断你是否有强迫人格、强迫症状或强迫症，须找有经验的心理医生或心理咨询师，通过更细致地评估你的相关行为的严重程度后，再作结论。

 

　　太注重完美也算强迫症吗？在现实生活中，强迫症患者也需要注意自我个性的培养，及时改变他们的不良生活习惯也有助于治疗错觉。