失眠的具体危害有什么呢

　　失眠的具体危害有什么呢 如果说一个人有长期失眠的症状，那就就可能引起焦虑、烦躁等其他疾病，而且当一个人患严重的失眠时，整个人就会精神萎靡，这也极大的增加了事故的可能性。所以失眠这种疾病我们一定要给予足够的重视，下面就来跟随沈阳沈医医生看看失眠的具体危害有什么呢?

　　一、影响情绪：长期的失眠必然会影响到患者的情况，而且容易恶化为其他严重的精神障碍。失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神障碍、神经官能症、神经衰弱等。

　　二、功能下降：由于患者长期不能好好休息，从而导致身体力不断下降，容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

　　失眠的具体危害有什么呢

　　三、加快肌肤衰老速度： 失眠也会让我们的肌肤提前进入衰老，因为人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧，胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

　　四、影响寿命：如今我们经常有失眠的情况，必然会影响到患者多种疾病的出现，失眠对于老年人的危害尤其严重，高血压、糖尿病、心脑血管、癌症，肿瘤等致死性疾病人群居高不下的原因是由老年人长期失眠所致。流行病学统计结果显示，长期失眠使寿命缩短10-18年。

　　看了上面沈阳沈医医生介绍的失眠的具体危害有什么呢，大家不知道有没有进一步的了解。失眠并不能阻挡我们成长，治疗失眠虽是一个复杂的过程，但是，只要我们能够正视起来，找对好的治疗方法，最重要的是早发现，这样对于控制住病情是能起到很好的作用的。