老板恐惧症,让白领有苦难言

　　现在，老板恐惧症已经成为困扰白领们的新型心理疾病，近日，白岩岩(化名)给沈阳沈医精神康复医院心理咨询室打进了电话，“我很害怕老板，害怕看到他的车停到楼下，害怕看到他进了电梯朝我们走来，害怕看见他办公室的门打开。。。。。。”

 

　　恐惧症一：电话让人心惊肉跳

 

　　岩岩在一家广告创意公司就职，担任文案，薪水待遇也很满意，只是压力太大，每天都要为了创意而绞尽脑汁。虽然一年下来，工作表现的不错，但是她逐渐的感觉到力不从心了。

 

　　最可怕的还不是工作的高压力，而是她患上了“老板恐惧症”。刚进单位的时候，为了便于区分，她在手机上为不同身份的人设置了不同的响铃，为老板设置的是成龙的“神话”，以前每当“神话”响起的时候，晓晓会觉得精神一振，然而现在，“神话”却似“紧箍咒”一般，总是让她浑身一惊。“每次听到老板的来电，我都要深呼吸才能接通。”晓晓苦笑着说道。

 

　　发展到后来，晓晓听到老板的声音都会觉得神经紧张，每次路过老板的办公室，她都蹑手蹑脚，生怕被老板发现然后被叫去谈话，开会的时候，也尽量选择离老板最远的位置，并始终低着头，不让目光与老板交流。老板也发现了岩岩的异常，他试图与岩岩进行交流，但岩岩躲躲藏藏地表现让谈话最后以失败告终。

 

　　医生建议：注重自我心态调节

 

　　沈阳沈医精神康复医院医生表示，“老板恐惧症”是一种情绪障碍，主要是由工作压力引起的，此外还在于个人自我心态的调节。

 

　　医生建议，要克服这种心理障碍，首先要抛弃“不宜与上司过多接触”的观念，也不要怕在上司那里“碰钉子”，当上司反馈不佳的时候，要及时判断问题究竟出在何方。应该注意的是，履行自己的工作职责是最关键的。最后，要尽可能多与上司沟通，在不断地沟通中增强自信。

 

　　恐惧症如何治疗——推荐技术：MX脑平衡康复体系

 

　　对于恐惧症的治疗，一般要采取心理治疗和物理疗法双相结合。沈阳沈医精神康复医院潜心研发出“MX脑平衡康复体系”，该疗法一举攻破世界精神病难题，自临床应用以来受到同行医生和广大精神病患者的一致好评。据统计，经“MX脑平衡康复体系”的精神疾病患者人数已愈万例，这一庞大的数字引起国际医学界的高度关注和重视，国内各大医院以及国外友好医院纷纷来院学习，目前该技术已在国内、亚洲乃至国际得以推广，旨在为世界上更多的精神疾病患者带来康复的希望。