重度抑郁症的病因有哪些_沈阳治抑郁症医院

　　沈阳治抑郁症医院沈阳沈医医生讲，重度抑郁症是精神科中非常严重的一种，这种疾病在平时生活中也会存在比较明显的症状，在平时的生活和交往都有着诸多困难，还有许多患者出现放弃生命的念头。这也让许多亲朋好友伤心。

　　那么，患上重度抑郁症的病因在哪里呢?欲望过多而无法实现、重大精神刺激、压力过重。

　　1、压力过重

　　工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致重度抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。

　　2、欲望过多而无法实现

　　欲望和理想是人们对美好生活的一种向往，许多人为了理想而不懈努力，奋斗终生，但是在最终收场的时候却一无所有，有的甚至负债累累。但要注意量力而行和循序渐进，短时间内要求自己完成过多的事情，不但不会达到完美的结果，还会扰乱自己的正常生活和精神状态，进而导致重度抑郁症的发生。

　　3、重大精神刺激

　　重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因。常见的比如失去至亲;夫妻分居或离婚;无法面对丢掉的工作;突然退休等。这些都有可能造成当事人精神方面的重大刺激，造成心理骤变导致疾病。人们一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发重度抑郁症。

　　对于出现重大精神刺激的人，身边的亲属和朋友应给予足够的关爱和理解，与之多沟通、多开导，多交流，必要的时候要请心理方面的医生来进行疏导，帮助其尽快走出阴影，重新建立正确的心理状态。

　　沈阳治抑郁症医院以上沈医医生介绍的就是造成重度抑郁症的典型原因。所以，为了防止抑郁症的发生，我们在平时要注意自己的心理状态，不要等疾病严重以后才知道去诊治。虽然生活工作上有很多烦恼，但也要尽量去排解。